مرحوم حاج محمّد اسماعیل دولابی دربارهٔ کدورت و اندوه و مواردی نظیر آن می فرمودند

1. همین که گردی بر دلتان پیدا می شود

?یک سبحان الله بگویید ، آن گرد کنار می رود. 

2.هرجا هم فیضی و نعمتی به شما رسید

?الحمدلله بگویید ، چون شکرش را به جا آورده ای ، گرد نمی گیرد.

3.هر وقت خطایی انجام دادید

?استغفرالله چاره است.

با این ۳ ذکر با خدا صحبت کنید.

صحبت کردن با خدا ، ذات غم و حُزن را می برد.